منتدى Mad teenagers
اهلا وسهلا بك ف المنتدى


[img]
[/img][/b]


ادارة المنتدي


دردشه-افلام عربى - افلام كارتون - مسرحيات - مسلسلات - فيديو كليب - اغانى - برامج - برامج ديني - برمجه - شباب - اطفال - سيدات
 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول

يرجا إرسال رسالة إلي أداره المنتدى إذا قام احد الأعضاء بأي سلوك مخالف

 

دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
كأيبه المشاهير
 
RoRe no.1
 
خليك فاكرني
 
عميد كليه الحب
 
زيزو
 
seilver&rosi
 
mahmoud
 
BEBA
 
حلم العمر
 
اهلاوي
 
تصويت
ما رايك فى المنتدى ؟
1 - ممتاز
57%
 57% [ 166 ]
2 - جيد جدا
10%
 10% [ 28 ]
3 - متوسط
11%
 11% [ 32 ]
4 - عادي
7%
 7% [ 21 ]
5 - سئ
15%
 15% [ 44 ]
مجموع عدد الأصوات : 291
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 2 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 16 بتاريخ 2010-07-16, 6:42 pm
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 198 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو mamdouh فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 14915 مساهمة في هذا المنتدى في 1442 موضوع

شاطر | 
 

 اختبر ثباتك الانفعالي !!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
????
زائر
avatar


مُساهمةموضوع: اختبر ثباتك الانفعالي !!   2010-04-22, 9:39 pm

اختبر صحتك النفسية:
تعليمات الاختبار :

أقرا مفردات الاختبار بشكل جيد ثم اجب عن الأسئلة رقم ( 1 ) بنعم أو لا حسب ما تجده مناسبا لك ، وضع درجة واحدة ( 1 ) لكل سؤال تجيب عليه ( بنعم ) و ( صفر ) لكل سؤال نجيب عليه بـ ( لا ) .
مفردات الاختبار رقم ( 1 )

1 . هل تحاول أن تجعل شخصيتك متكاملة ؟
2 . هل نموك الجسمي والعقلي متناسق مع مراحل النمو ؟
3 . هل أنت متزن في اتخاذ قراراتك ؟
4 . هل لك القدرة على التكيف مع متطلبات الحياة الواقعية ؟
5 . هل قدرتك على التوافق مع متطلبات المجتمع والحياة الاجتماعية لا باس بها ؟
6 . هل تستطيع السيطرة على ا انفعالاتك وحساسيتك بقدر الإمكان؟
7 . هل تساهم في تطور المجتمع و تنسجم مع هذا التطور؟
8 . عل تشعر بالأمن والاطمئنان و بعدم التهديد والخطر غير الوارد ؟
9 . هل تشعر بالانتماء والانسجام مع المجتمع الذي أنت فيه ؟
10 . هل تحاول السيطرة والابتعاد عن القلق الشديد؟
11 . هل تثق بالمجتمع الذي تتعامل معه وتتعاطف مع الآخرين؟
12 . هل أنت مسامح وتسامحك بعيد عن المبالغة ؟
13 . هل أنت متفائل وتشعر بالقناعة والسعادة ؟
14 . هل تشعر بالسكينة والاسترخاء والثبات الانفعالي والابتعاد عن الصراع ؟
15 . هل اهتمامك بالعالم الذي حولك اكثر من اهتمامك بذاتك ؟
16 . هل تقييم قدراتك الحقيقية وتحترم ذاتك ؟
17 . هل لك القدرة على حل المشاكل التي تعترض طريقك ؟
18 . هل تكره السيطرة على الآخرين بالقوة ؟
19 . هل تتميز بهدوء الأعصاب ؟
20 . هل تهتم بالتفاعل الاجتماعي القائم على التعاون والشفقة والتعاطف والحب والاهتمام بالغير ؟




إذا كان مجموع الدرجات التي حصلت عليها اقل من 10 فأنت بحاجة إلى مراجعة الطبيب النفساني حالا ، أما إذا حصلت على 10 ـ13 فأنت بحاجة إلى استراحة واسترخاء لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل ، وإذا حصلت على 14ـ17 فان وضعك جيد ، أما إذا حصلت على 18ـ20 فصحتك النفسية ممتازة .
تعليمات الاختبار رقم ( 2 ) :
أقرا الاختبار بدقة ثم اجب عن الأسئلة بنعم أو لا حسب ما تجده مناسبا لك وضع درجة واحدة (1) لكل جواب بـ ( لا ) و ( صفر ) لكل جواب بـ ( نعم ) .

مفردات الاختبار رقم ( 2 )

1 . هل تشعر بأنك غير محبوب وانك منبوذ من الآخرين ؟
2 . هل تشعر بالوحدة والعزلة وتبتعد عن النشاطات الاجتماعية ؟
3 . هل تشعر بان المجتمع يعتمد على قانون الغاب والقوي يأخذ الضعيف ويأكل بعضهم البعض الآخر ؟
4 . هل تنظر إلى الآخرين بأنهم خطرين وأنانيين وعدوانيين ؟
5 . هل تسيطر عليك ميول الحقد والحسد والغيرة والعداوة والتحامل والتعصب والكراهية ؟
6 . هل تسيطر عليك حالات توقع حدوث المصائب والمشاكل ؟
7 . هل تشعر بالتعاسة والتشاؤم وعدم والرضا ؟
8 . هل تشعر بالضغط والصراع والاضطراب والتوتر الانفعالي ؟
9 . هل تشعر بالتهيج والتشنج والاضطرابات العصبية الجسدية والكوابيس ؟
10 . هل تشعر بعدم الثبات الانفعالي والتذبذب والتردد غير المقبول ؟
11 . هل لديك ميل نحو القهر الذاتي ؟
12 . هل تشعر بانخفاض الهمة والعزيمة ؟
13 . هل تراودك أفكار تتعلق بالانتحار والشعور بالذنب والخطيئة والإثم ؟
14 . هل تشعر بالضعف والدونية وعدم احترام الذات ؟
15 . هل تستمتع بمشاهدة من يعاني من الألم والمرارة ؟
16 . هل لديك ميل إلى الاتكالية والميل لجلب الاهتمام واستجداء العطف ؟
17 . هل أنت عصبي المزاج وتميل إلى الهذيان ؟
18 . هل تنشد الأمن والأمان وتسعي لبلوغه باستمرار وبتطرف ؟
19 . هل تميل إلى الأنانية والتمركز حول الذات ؟
20 . هل تشعر بالتهديد والقلق الشديد ؟




إذا كان مجموع الدرجات التي حصلت عليها اقل من 10 فأنت بحاجة إلى مراجعة الطبيب النفساني حالا ، أما إذا حصلت من 10 ـ13 فأنت بحاجة إلى استراحة واسترخاء لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل ، وإذا حصلت على من 14ـ17 فان وضعك جيد ، أما إذا حصلت على 18ـ20 فصحتك النفسية ممتازة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كأيبه المشاهير
¯°·.·• (نائب المدير) •·.·°¯
avatar

تاريخ الميلاد : 08/12/1995
انثى
عدد الرسائل : 2570
العمر : 22
نقاط : 15882
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 22/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: اختبر ثباتك الانفعالي !!   2010-04-22, 10:43 pm

انا بصراحة والله نتيجتي طلعت 3 نعم
بس السؤال ال قلت علبية 100 لا هو
19 . هل تتميز بهدوء الأعصاب ؟
شكرا ليك موضوع خارق الجمال
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
????
زائر
avatar


مُساهمةموضوع: رد: اختبر ثباتك الانفعالي !!   2010-04-22, 11:06 pm

أولاً أحييك لكونكِ أول من قرأ الموضوع وقام بأداء الاختبار

ثانياً إنتي طلعتي شاطرة .. لإن أنا نتيجتي الحقيقية 12 بس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كأيبه المشاهير
¯°·.·• (نائب المدير) •·.·°¯
avatar

تاريخ الميلاد : 08/12/1995
انثى
عدد الرسائل : 2570
العمر : 22
نقاط : 15882
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 22/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: اختبر ثباتك الانفعالي !!   2010-04-22, 11:08 pm

ثانياً إنتي طلعتي شاطرة .. لإن أنا نتيجتي الحقيقية 12 بس
ممكن توضيح ما فهمتش حاجة
وبعدين مالك معصب كدة لية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
????
زائر
avatar


مُساهمةموضوع: رد: اختبر ثباتك الانفعالي !!   2010-04-22, 11:16 pm

أنا مش معصب والله نهائي

بس أنا أقصد إن أنا درجتي في اختبار الثبات الانفعالي ده 12 بس

ههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كأيبه المشاهير
¯°·.·• (نائب المدير) •·.·°¯
avatar

تاريخ الميلاد : 08/12/1995
انثى
عدد الرسائل : 2570
العمر : 22
نقاط : 15882
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 22/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: اختبر ثباتك الانفعالي !!   2010-04-22, 11:20 pm

طيب لا بس شاكلك مش طايقني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
????
زائر
avatar


مُساهمةموضوع: رد: اختبر ثباتك الانفعالي !!   2010-04-22, 11:22 pm

بالعكس طبعاً

ازاي تقولي حاجة زي دي

عارفة مش هينفع احكي لك دلوقتي

بعدين هقولك على حاجات عملتها

انتي عارفة .. أنا حاسس إني أكتر واحد فرحان النهارده

بعدين هقوللك أووكش
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كأيبه المشاهير
¯°·.·• (نائب المدير) •·.·°¯
avatar

تاريخ الميلاد : 08/12/1995
انثى
عدد الرسائل : 2570
العمر : 22
نقاط : 15882
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 22/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: اختبر ثباتك الانفعالي !!   2010-04-22, 11:25 pm

اوكش يارب دائما ياااااارب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
????
زائر
avatar


مُساهمةموضوع: رد: اختبر ثباتك الانفعالي !!   2010-04-22, 11:28 pm

وانتي كمان يارب تبقي فرحانة على طول ويارب تكوني جبتي الدرجات النهائية ولا ايه !!!!!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كأيبه المشاهير
¯°·.·• (نائب المدير) •·.·°¯
avatar

تاريخ الميلاد : 08/12/1995
انثى
عدد الرسائل : 2570
العمر : 22
نقاط : 15882
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 22/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: اختبر ثباتك الانفعالي !!   2010-04-22, 11:29 pm

اهو يعني
بس فرحانة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
????
زائر
avatar


مُساهمةموضوع: رد: اختبر ثباتك الانفعالي !!   2010-04-23, 12:11 am

وانا فرحان انك فرحانة ده كفاية سبب يفرحني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كأيبه المشاهير
¯°·.·• (نائب المدير) •·.·°¯
avatar

تاريخ الميلاد : 08/12/1995
انثى
عدد الرسائل : 2570
العمر : 22
نقاط : 15882
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 22/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: اختبر ثباتك الانفعالي !!   2010-04-23, 7:22 pm

طيب ها فين باقي الاعضاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
????
زائر
avatar


مُساهمةموضوع: رد: اختبر ثباتك الانفعالي !!   2010-04-23, 7:25 pm

إن شاء الله هيبقو ييجو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كأيبه المشاهير
¯°·.·• (نائب المدير) •·.·°¯
avatar

تاريخ الميلاد : 08/12/1995
انثى
عدد الرسائل : 2570
العمر : 22
نقاط : 15882
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 22/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: اختبر ثباتك الانفعالي !!   2010-04-23, 7:26 pm

او ميجوش مش مهم اي حد كفايا اناوبس
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
????
زائر
avatar


مُساهمةموضوع: رد: اختبر ثباتك الانفعالي !!   2010-04-23, 7:27 pm

أكيد انتي كفاية .. اسمعيها بعد شوية في شوبتسمع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اختبر ثباتك الانفعالي !!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى Mad teenagers :: المنتـــدى العـــام :: قســم الصحــه و الطــب-
انتقل الى: